List fan krûden

Kruiden artikels

Oer krûden

Herbs

De genêskrêft fan 'e measte krûden leit yn har natuerlike komposysje. Oars as pillen befetsje planten gjin gemyske tafoegings en feroarsaakje se komselden side-effekten.

 

De medisinale eigenskippen fan krûden wurde sawol brûkt yn folksgenêskunde as yn farmakology. In protte planten binne nuttich by it behanneljen fan ferskate sykten.

De foardielen fan krûden

Bygelyks, mint wurdt brûkt yn 'e behanneling fan hoest, ferkâldheid, katarakt, en epilepsy. Decoctions fan kamille en lingonberry binne nuttich foar artritis en ferskate diagnoaze fan neuralgie.

Tinktuer fan marigold hat in anty-inflammatoare effekt, it wurdt brûkt om wûnen, snijwûnen, biten, ensfh. Sage behannelet froulike ûnfruchtberens en verlicht hoofdpijn. Wortel fan Ginseng is ferneamd om ymmuniteit te stimulearjen, firussen te bestriden en bloedsûker te ferleegjen.

Aloe suveret it bloed, behannelet sykten fan it senuweftige, kardiovaskulêre, spijsverterings- en urinesystemen. Nettle ferheget it nivo fan hemoglobine yn it bloed, bestriidt hûdkokjes, akne en ekseem.

Alfalfa helpt de sûnens fan froulju yn 'e menopause, wurdt oanrikkemandearre foar cystitis, aambeien en prostatitis, befoarderet de frijlitting fan nierstiennen.

Skea fan krûden

De measte krûden hawwe gjin side-effekten. Jo moatte lykwols ûnthâlde oer de krekte dosaasje en konsintraasje (yn deselde krûdentekokjes en tinctueren). Oerdoasis kin lichemsfergiftiging, hoofdpijn, duizeligheid en mislikens feroarsaakje.

Ek as in persoan chronike sykten hat (nier, mage, hertsykte), moatte jo earst in dokter rieplachtsje foardat jo krûden brûke. Oars kin it gebrûk fan krûden it wolwêzen fan in persoan minder meitsje.

Asem is bygelyks net oan te rieden foar bloedearmoed, maagzweren, gastritis. Motherwort is kontraindisearre yn arteriële hypotensje en mage-ulcera. Echinacea is skealik foar swangere froulju lykas dy mei autoimmune sykten as tuberkuloaze.

Hoe kinne jo de juste krûden kieze

As jo ​​krûden keapje fan in apotheek, wurde dan liede troch de datum fan sammeljen fan krûden. It is wichtich dat de datum gearfalt mei it seizoen doe't de earste fruchten fan dizze plant rypje.

Bygelyks foar kamille en ginseng is it juny, foar echinacea is it augustus. Soarch ek omtinken foar de hâldberens en bewaringsbetingsten.

It is wichtich dat de ferpakking is makke fan papier of doek, net fan in plestik tas. Omdat essensjeel oaljes reagearje mei plestik om ferbiningen te foarmjen dy't gefaarlik binne foar sûnens.

Opslach betingsten. Hâld krûden op in droech plak en yn fersegele konteners, sadat se net wiet wurde.

Leave a Reply